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DVD 火の呼吸 the breath of fire 究 のトレーニング法
DVD 火の呼吸 the breath of fire 究 のトレーニング法
4.6点
（90件）
レビュー一覧 90件 （総件数：90件）
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火の呼吸 the breath of fire
#小山一夫
ベースボール・マガジン社
火の呼吸(クンダリーニ・ヨーガ)は
あらゆるアスリートのための
究極のトレーニング法
「火の呼吸」の効果
■脂肪燃焼を促進
■持久力の向上
■筋力の強化
■体内エネルギーの活性化
■自然治癒力の向上
■精神の安定と強化
日本で広く知られているヨーガは、主に美容や健康のためにゆっくり呼吸するもの。それに比べてクンダリーニヨーガでは、1分間に200-250回もの激しい呼吸をする「火の呼吸」を実践。「火の呼吸」は有酸素運動としても極めて効率がよく、全てのアスリートのトレーニング法としてはもちろん、ダイエット、健康法としても短期間で最大限の効果を発揮する。ウェイトトレーニングのような筋力トレーニングを身体の外側から鍛えるものだとすれば、「火の呼吸」はまさに身体を内側から鍛えるトレーニング法。
らくらくメルカリ便、又はゆうゆうメルカリ便で発送予定
新品にご理解のある方のみ、ご購入をお願いいたします。
#DVD
#スポーツ
#身体操作
#呼吸法
#ヨガ
#ヨーガ
#小山一夫
ベースボール・マガジン社
火の呼吸(クンダリーニ・ヨーガ)は
あらゆるアスリートのための
究極のトレーニング法
「火の呼吸」の効果
■脂肪燃焼を促進
■持久力の向上
■筋力の強化
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■自然治癒力の向上
■精神の安定と強化
日本で広く知られているヨーガは、主に美容や健康のためにゆっくり呼吸するもの。それに比べてクンダリーニヨーガでは、1分間に200-250回もの激しい呼吸をする「火の呼吸」を実践。「火の呼吸」は有酸素運動としても極めて効率がよく、全てのアスリートのトレーニング法としてはもちろん、ダイエット、健康法としても短期間で最大限の効果を発揮する。ウェイトトレーニングのような筋力トレーニングを身体の外側から鍛えるものだとすれば、「火の呼吸」はまさに身体を内側から鍛えるトレーニング法。
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#スポーツ
#身体操作
#呼吸法
#ヨガ
#ヨーガ
カテゴリー:
CD・DVD・ブルーレイ##DVD##スポーツ・フィットネス
商品の状態:
新品
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送料無料
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らくらくメルカリ便
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神奈川県
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2～5日
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